Здравствуйте, гость!

Многих автолюбителей интересует один и тот же вопрос: как поднять тонус при длительном автопутешествии. Вот несколько советов: - перед тем, как отправиться в дальний путь, хорошенько выспитесь. В салон автомобиля уберите две небольших подушки и теплый плед (даже если в путь вы отправляетесь летом); - возьмите с собой в дорогу диски, кассеты (или иные носители информации к вашей автомагнитоле) с энергичной музыкой, или настройте радиоприемник на соответствующую волну; - во время движения не перегревайте салон, так как теплый воздух может расслабить вас. Попробуйте приоткрыть форточку таким образом, что бы свежий воздушный поток обдувал ваше лицо; - обязательно позаботьтесь о чистой свежей и холодной воде (для умываний и утоления жажды), а также о термосе со сладким чаем или кофе; - не курите за рулем. Если хочется «подымит» - съезжайте с дороги и курите, прохаживаясь вокруг автомобиля. - никогда не употребляйте «энергетики» в банках, поскольку в них часто добавляют алкоголь или таурин, который также притупляет реакцию при внешней бодрости; - если почувствовали усталость, то на ближайшем месте отдыха (помеченном соответствующим знаком) отдохните не менее 15 минут с закрытыми глазами (не забудьте заблокировать двери и поставить сигнализацию автомобиля на охрану) и выключенным зажиганием; - употребляйте биоэнергетики при условии, что их состав вам подходит и не оказывает негативного воздействия на время реакции.

06.06.2015


Отправить новый комментарий




реклама на сайте